Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

Enspænder

Mennesker har det med at klumpe sig sammen i grupper. Jeg har aldrig helt forstået det. Det kan synes som om, de tror, at social aktivitet uanset kvaliteten af samme, er selve livets formål. Der kommer de far, mor, børn og alt hvad der ellers kan stuves sammen af højtalere, madkurve, drikkedunke, drager, bolde og badedyr. 

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

Peace

I used to be constantly longing for new adventures, new settings, new people, new experiences. I wanted life so badly, that I would squeeze every little drop of nectar out of whatever experience, I could obtain. It felt like an all-consuming hunger, that at some point, seemed impossible to satisfy.

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

Ytringsfrihed = Ytringsansvar

Ytringsfrihed og ytrings ansvar må gå hånd, hvis der skal være en mening i galskaben. Sidstnævnte måske et begreb man burde indføre i den offentlige debat! Astrologisk handler det om balancen eller om en evig konflikt imellem Saturn (ansvar) og Uranus (frihed). Et grundvilkår de fleste kender og som nogle oplever, som et gennemgående livstema.

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

Den hemmelige narcissist - om vejen fra fangeskab til frihed

I denne tid blir der talt meget om narcissister og de fleste ved lidt om den klassiske narcissist, med det store ego og ofte charmerende, seksuelle udstråling. Derimod ved stort set ingen noget om den modsatte type, nemlig den hemmelige ( også kaldet den depressive/ sårbare/ skrøbelige) narcissist, som han/ hun blir kaldt i forskellige beskrivelser. 

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

Gratitude

We use to think we have a right to be here, to have this and receive that...

When really life is a gift, as every happy moment, every kiss, every smile, every kind word, caring touch, stunning sunset are all divine blessings...

None of it is to take for granted but all should on contrary leave us with a deep sense of gratitude...

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

MEDAFHÆNGIG - et forsvar og en forbandelse

Jeg var afhængig. Ikke af alkohol, stoffer, spil, mad eller shopping men derimod af at hjælpe andre mennesker.

Mit system var simpelthen så sporet ind på det, at livet føltes tomt uden, men hvor det før var på den der irriterende, MED afhængige måde, som styrede stort set alle mine valg, er det idag en veludviklet evne og livsindstilling. 

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

SELVVÆRD - om hvordan dårligt selvværd afholdt mig fra at lade mit lys skinne

I mange år troede jeg fuldt og fast på, at jeg var mindre værd end andre, simpelthen fordi jeg kom af en dysfunktionel familie. Fordi jeg spejlede mig i mine forældre, som skammede sig så meget over at være ‘forkerte’ og måske allermest pga. det faktum at de begge tabte kampen mod den skam. 

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

SENSITIV - om min rejse som sekstakket væsen i en firkantet verden

Jeg er sensitiv - forstået på den måde at verden, mennesker og energier påvirker mig i en grad, jeg ikke kan ignorere.

Sådan har det altid været, men hvor det før hen var et ubevidst handicap er det nu blevet en bevidst styrke.

Der findes mange forskellige måder at være sensitiv på og i mit tilfælde, forholder det sig sådan, at jeg rimelig hurtigt får nok af alting. 

Read More
Noura Manookah Soffiah Lerche Noura Manookah Soffiah Lerche

OFF DAG - hvordan kommer du tilbage til dig selv?

Igår havde jeg en ‘Off dag’. En af de dage, hvor kontakten til mit højere selv simpelthen er ‘switched off’ eller ihverfald skruet gevaldigt ned. 

På sådanne dage, som heldigvis sker sjældnere og sjældnere i mit tilfælde, føler jeg en tomhed og tristhed, der gør mig mismodig. Lidt ligesom en baby, der ikke føler sig fyldt op, sådan har jeg det.

Read More